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FORMATION EN GESTION DE STRESS PERPIGNAN

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Apprenez à gérer votre stress efficacement pour être tout simplement plus heureux dans votre vie privée et professionnelle !

Nelly Bougnol vous accompagne et vous aide à progresser grâce à sa coach et thérapeute qualifiée et compétente. Son cabinet est situé à Cabestany, près de Perpignan, dans les Pyrénées-Orientales.

Thérapeute et coach bien-être

La thérapeute du Nelly Bougnol dispose de multiples compétences :

  • Thérapeute (drainage lymphatique manuel Vodder et micro nutrition)
  • Coach certifier CT (Coach & Team)
  • Formatrice en bien-être au travail
  • Instructrice MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience)

Elle est en mesure de vous procurer un accompagnement de qualité, en vous offrant des outils et des techniques efficaces pour bien gérer les situations stressantes.

Formation en gestion de stress Cabestany

Nelly Bougnol accompagne toute personne en proie aux stress et en burn-out

 

Rendez-vous / Contact


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SELARL DU DR BOUGNOL MICHEL s'engage à ce que la collecte et le traitement de vos données, effectués à partir de notre site nelly-bougnol.fr, soient conformes au règlement général sur la protection des données (RGPD) et à la loi Informatique et Libertés. Pour connaître et exercer vos droits, notamment de retrait de votre consentement à l'utilisation des données collectées par ce formulaire, veuillez consulter notre politique de confidentialité
NELLY Bougnol est une thérapeute spécialisée en :
  • Gestion de stress
  • Coaching d’entreprise
  • Drainage lymphatique
  • Techniques de respiration
  • Micro-nutrition
  • Thérapie neuro-fonctionnelle
  • Consultation présentiel ou à distance (via internet)
Diplômes, qualifications et certifications :
  • Formation continue en Micro-nutrition (Professeur V. Castronovo – Université de Liège-Belgique ;
  • Neurologie Fonctionnelle : Diplômée VLP Functionnal Thérapy (VLP : Vertical, Latéral, Profondeur) ;
  • Drainage lymphatique Manuel Vodder (Ecole Vodder France) ;
  • Diplôme de l’École Supérieure de Commerce de Paris ;
  • Coach certifiée CT (Ecole Vincent Lenhardt) ;
  • Formation à la Pleine Conscience et au programme MBSR : diplômée de l’Université Médicale du Massachusetts (UMASS (Medical School), Etats-Unis).
Zone :

Son cabinet est situé à Cabestany, près de Perpignan et de Canet-en-Rousillon.

À propos de la MSBR

La Mindfulness Based Stress Reduction est un programme élaboré par Jon Kabat-Zinn, au centre hospitalier du Massachusetts en 1979. Il a d’abord été conçu pour réduire le stress suite à une maladie, aux douleurs chroniques et aux traitements lourds.

Compte tenu de son efficacité, le champ d’application du MBSR s’est étendu à d’autres types de personnes qui doivent souvent faire face à des situations de stress et des souffrances psychiques intenses (séniors, étudiants, juristes, détenus, etc.). Ces situations peuvent être très handicapantes si elles sont mal gérées.

La MSBR vous apprend à vous connecter avec vous-même, à retrouver vos ressources internes pour arriver à un état d’esprit paisible, par la pratique méditative.

La pleine conscience vous aide à voir et sentir, avec lucidité et bienveillance, l’état de votre propre être et les causes de vos souffrances

 

Formation en gestion de stress Perpignan

Contactez Nelly Bougnol pour prendre un rendez-vous.

Nelly Bougnol met à votre disposition les qualités humaines et professionnelles essentielles pour vous aider :

  • Une riche expérience pratique de la MBSR
  • Grande ouverture d’esprit et sens de l’écoute
  • Patience et sens de la pédagogie

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